血圧測定

気になって保健室で測定してみました、上150下100・・・両方20以上上がっていました



塩分は控えてるんですけどねぇ

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高めで

あれ~、
けっこう高めなんですね(^_^;)
もう「減塩」では間に合わないので「無塩」でゆきましょう(^^)/

「へばな」さんへ

バイクに乗っていた頃はこれより高かったです、運動不足だったのでしょう。ちょっと様子見します。
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鹿沼のあにさん

Author:鹿沼のあにさん
50代おじさんの自転車活動日記

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