風呂上がり

夕飯前



この体重で筋肉が欲しいですね

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バッチリ

体重的にはバッチリですね~(^^)v
腰の方は、だいぶ良くなりましたか?

「へばな」さんへ

何をしても何にもしなくても痛かったのが嘘の様に静かです、新年からは体力作りのスタートです。
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鹿沼のあにさん

Author:鹿沼のあにさん
50代おじさんの自転車活動日記

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