60分1本勝負

エアロバイクのモニターの電池が切れていたので新しくしました



ケイデンスは70弱で速度は28kmぐらいで60分漕ぎます

体脂肪を燃焼させるには最適な負荷だと信じています

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

鹿沼のあにさん

Author:鹿沼のあにさん
50代おじさんの自転車活動日記

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
カレンダー
10 | 2017/11 | 12
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 - -